[...] NA SIŁOWNI: 84 miesięcy (na zmianę ze sztukami walki) 6. DIETA: redukcyjna -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: raz w życiu robiłem cykl ma sarm ligandrol poza tym nic więcej 8. TRENING: siłowy 9. CEL CYKLU: redukcja, wycinka, siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 4 miesiące 11. [...]
DT hp rano ns przed treningiem oraz hp po treningu, DNT hp rano.. myslalem o dorzuceniu mono albo cm3 do tego ale zostawie taka dawke kreatyny na pozniejszy cykl (za jakies 3-4 miesiace jak zrobie przerwe po tym cyklu). Generalnie mysle co powinienem wziasc po treningu, zdaje sobie sprawe ze mono/cm3 jest dobre ale zastanawiam sie nad stackiem, co [...]
[...] z góry nie jest w TS wskazane. Układając plan bierze się wiele zmiennych jak okres regeneracji, reakcja na bodźce, ewentualne kontuzje, przeciążenia. Kolejne plany w cyklu całorocznym są konsekwencją planów poprzednich (wykorzystują wiedzę zdobytą na temat reakcji zawodnika na poprzedni cykl), biorą pod uwagę starty w zawodach lub ich [...]
[...] naszego organizmu robimy dobry odblok wracamy do normalnosci wiec dbamy o to zdrowie . Robic zejscie z propa za szybko powstrzyma wzrost na ktory nastawilismy sie robiac cykl przeciez i tak wrocimy i tak moze to zajac troszke dluzej ale najwyzej wiecej odpoczniemy sobie od cyklu przed nastepnym zrobimy potrzebne badania zobaczymy jak nasz [...]
ost cykl trwał 10 tyg odblokowany byl 24tab chlomidu!!wino to obojetne moga byc tabsy lub szoty!!!Zastanawiam sie przed kolejnym cyklem ktorą droga isc po ost cyklu poszło mi pare kilo ale nie jestem za bardzo zadowolony ze swojej sylwetki jest nalana.I tu pojawia sie moje pyt czy dalej robic cykl typowo masowy czy probować robić cykl na sucha [...]
[...] OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endomorfik 13. STAN ZDROWIA: ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak Witam chciałbym się podłączyć do tematu. Moja propozycja na pierwszy cykl prop 100mg/ 2 dni cykl 4 tyg. Co zastosować po tym aby uniknąć dużych spadków coś oprócz clomidu?
[...] hali, bo chłopaki powiedziali że robią spary w soboty o 19 00 i można sie ponadupcać troszke. W sumie to jak tak wspomne sobie moje kuracje na kredce to zawsze po skończonym cyklu miałem spadki i zostawała mi sama siła, tylko że ten cykl sie jeszcze nieskończył, nie wiem, narazie ide sie zagłębić w swoim dole, jutro będzie nowy dzień to sie [...]
Chudzina dlaczego Ty tez ulegles modzie ktora w tym temacie nakazuje autorowi wmawianie ze chce lapac wode ? Gdzie on ****a napisal ze chce lapas wode ? Jak pierwszy cykl to raczej propionat nie oma, dlaczego ? prosty przyklad kilka dni temu wbilem sobie prop , po dluzszej przerwie wbilem 200mg (dodam ze wczeszniej na cyklu bylo i 1200mg) i na [...]
Witam, chciałbym podłączyć się do tematu (nie będę zakładał nowego bo po prostu dopiero zbieram informację na przyszłość, a nie proszę o rozpisanie cyklu) chciałem zapytać o różnice pomiędzy deka a npp, czy tutaj te dwa środki różnią się tylko okresem pół trwania ? czy jest różnica pomiędzy skutkami ubocznymi ? (chyba jedyne skutki uboczne w [...]
[...] i nadrobienie wszystkiego w życiu 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: j.w 11. POZIOM BF%: nie wiem/chudawy jestem ale jest tłuszcz na brzuchu od jakiegoś czasu 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto 13. STAN ZDROWIA: średnio jest 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA: obecnie dużo włosów, długie, na cyklu zaczynały wypadać
To jeszcze nic. Kumpel na 1 cykl zapodał 100 metki i 10 omy.Po tym poszło mu 3kg.Koleś był tak wqrwiony że dokupił jeszcze 5 bomb omy po skończonym cyklu ważył 4kg więcej.Czyli zapodał 100metki i 15omy.Zaznaczam że to był jego 1 cykl a towar był na 100% real. Troche metki dla sylwetki :D
widze Ziki , ze rowijamy ten sam watek na 2 postach.Dokladnie bede mam do cyklu 300g kredki mikro creapure Ultimate , 1 opakowanie piro Olimpa , 2 razy ZMA TReca (po 59 zeta z promocji) , bede mial jeszcze 2 paczki TT Kaizena.Cykl bedzie 6 tygodniowy z tym ze w 4 tygodniu cyklu wrzucam TT tak zeby starczylo go na 6 tygodniowy cyklik wiazacy po [...]
Robilem cykle pod zapasy i pod mma to troche moge doradzic. Trenowalem dla siebie zebys nie pomyslal ze jestem zawodnikiem i niewiadomo jaka wiedze. Zaliczylem pare zawodow jako zapasnik mma jakos sie nie udalo moze kiedys ;) ale ok wracajac do tematu. Dostales dobra rade co do diety i kazdy doswiadczony Ci to powie zebys poczekal poukladal itd. [...]
[...] na poziomie miedzy 6/18 a 4/20 - zaczynam od godz. 17-18. w zaleznosci jak z roboty wracam. co do spalaczy - nie dopisalem, ze przed wypadkiem bedac na redu skonczylem cykl na clenie. jednak albo fake albo baaaardzo slabo podziałał. nie było zadnych sajdow ani nic a w pewnym momencie wszedlem na 7-8 tabsow na dzien... wiem ze sajdy nie są [...]
[...] istotna sprawa przy FBW: -zaczynasz od zaniżonych ciężarów ( może być np.75 % maksymalnego ciężaru jakim ćwiczysz w SERIACH ) i co tydzień dokładasz trochę, tak żeby cykl kończyć już na nowych maksach ( w seriach ) - najlepiej, żeby cykl trwał 6-8 tygodni, po czym robisz tydzień przerwy - starasz się nie dochodzić do upadku mięśniowego [...]
[...] to nie zmieniam nic, troche mnie podlewa, ale dla mnie to nie problem wkońcu robię masę, będzie czas na wycinke... problem jest inny... w przyszłym tygodniu planuję zacząć cykl Storm + Shock. Myślę, że warto było by delikatnie dorzucić białka, nie wiem za bardzo gdzie i ile. Waga moja ~85kg. Trzeba gdzieś tu dorzucić białka, ewentualnie [...]
często ludzie jadą tygodniami na duzej dawce clomidu + nolva Mi się wydaje to zbyteczne, chociaż zależnie jak kto reaguje i jak długi cykl był bo wiadomo teoretycznie ze po ok 12tygodniowym cyklu nasza przysadka jest całkowicie zablokowana ale żeby aż tyle sermów używać to nie wiem czy jest sens.. chodzi mi o ten temat Chcę tam poprosić [...]
Ja 4lata jestem na cyklu zacząłem pct miesiąc temu jest to nietypowe pct, nie wiem czy się uda , mie wierzę że LH i FSH będą nawet w 50% normy po pct, jednak chcę spróbować. Cykl i mostki już mnie męczyły zobaczymy, czy moje nietypowe pct przyniesie , lepsze efekty niż tradycyjne pct.
ależ cykl !! zrobiłeś coś na nim masy ?? za krótki.. do odbloku po takim cyklu wystarczy clomidu.. nolva tu nie jest potrzenba , zjedz 10 albo 12 ab clomidu jedną dziennie tabletki 3 dni po ostatnim strzale , gratulacje przemyślanego cyklu ,
[...] 43 KLATA: 114 UDO: 58 TALIA: 89 5.STAZ NA SILOWNI: 3 lata 6.DIETA BIALKO: 3g na kilo WEGLOWDANY: 2g na kilo TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl deka +enan+metka,2 cykl bold tren ,prop, 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: na razie masa a potem zobaczymy 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 10 tyg 11.POZIOM BF% 24% [...]